スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

頭痛 4

20070416181654.jpg



今日の福岡は雷と雨で一日終わりました。

最近、風邪をひく方が多いのでご注意ください。朝晩の温度差がありますので。

さて、酸素濃度のお話の続きです。

18%~21%の酸素濃度の中で生活していると前回お話しましたが、
18%以下は気を失います。密閉された工事現場などでは検知器を
持って、現場に入るのです。

19%は地下街や締め切ったところでの暖房での息苦しい状態です。
20%は殆どの場所での濃度です。

たまに田舎に行き

空気がおいしいなあ

なんて時でも21%にかぎりなく近いだけで21%は殆どないです。

田舎に住みたい

だって空気がおいしいもん

なんて時に初めて酸素濃度を感じる訳です。

そんな時、頭痛を忘れるのです。
脳に酸素が行き渡るからです。

何千年もの間続いている健康法。

ヨガ、太極拳など全部、有酸素運動です。

日頃、貴方は自分自身の為に、いっぱい深呼吸してますか?

できれば、

午前中

太陽のエネルギーと

日の出と共に植物達が

酸素を放出してくれる時間に


貴方の街はもしかしたらその時、

20,8%ぐらいあるかも知れない。

頭痛だけの為にではないですけど。

いっぱい。

せめて、2,3分でもいい。

忙しいでしょうけど。

貴方自身の為に。

まだ、

あんた!

自分ばっかり酸素すわないでぇ


なんて言われないでしょうから。




スポンサーサイト

テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

プロフィール

整体サロン エスティー・コルベ

Author:整体サロン エスティー・コルベ
浅草から伊豆に移転した整体サロン「エスティー・コルベ(ST.CORUBE)」のブログです。
整体と酸素カプセル(スペースO2ファミリー)の相乗効果で、より高いレベルの癒しをご提供します。
ホームページはこちら
http://www.corube.com

友だち追加数

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索
RSSフィード
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。